ADEMTHERAPIE BIJ OAKER TILBURG
Ontdek de Kracht van Bewust Ademen
Bij Oaker Tilburg, gelegen aan de Piushaven, helpen we je met ademtherapie Tilburg om dieper in contact te komen met je lichaam. Door bewuste ademhalingstechnieken kun je spanning loslaten en een diepe ontspanning ervaren.
ADEMTHERAPIE BIJ OAKER
Alles wat er is mag er ‘zijn’.
Over ademtherapie
Wat is ademtherapie?
Hoe ziet een ademtherapiesessie eruit?
Tijdens een sessie bij Oaker Ademtherapie Tilburg leer je structureel je adem te verbeteren, te verdiepen en te verbreden. Je ademt in een vloeiende golfbeweging zonder pauzes, wat zorgt voor:
- Meer ruimte in je ademhaling en je leven
- Verhoogde weerstand en vitaliteit
- Een diepe ontspanning en balans tussen lichaam en geest
De voordelen van ademtherapie
Bij ademtherapie Oaker Tilburg wordt je ademhaling verbonden met je bewustzijn. Hierdoor ontstaat ruimte voor emotionele en mentale transformatie. Alle opgeslagen emoties en overtuigingen die jou niet langer dienen, komen naar de oppervlakte en worden losgelaten. Je leert met zachtheid door deze emoties heen te ademen, wat zorgt voor diepe ontspanning en een versterkte verbinding met jezelf en je omgeving.
Een aantal effecten van ademtherapie:
- Betere, diepere en rustigere slaap
- Meer energie en een fit gevoel
- Minder stress en een kalmere geest
- Vermindering van angst en paniekaanvallen
- Sneller herstel bij burn-out
- Meer zelfkennis, zelfvertrouwen en zelfliefde
- Duidelijkheid over volgende stappen in jouw proces
Vind rust in je ademritme en vaar mee op de flow van het leven
Tarieven
Ademsessie
1 Sessie
van 60 minuten
€80
Ademsessie
1 Duo Sessie
van 60 minuten voor 2 personen
€160
Ademtherapie
3 Sessies
van 60 minuten
€240
Ademtherapie
5 Sessies
van 60 minuten
€400
Ademtherapie
8 Sessies
van 60 minuten
€640